在年底例行变更中支持儿童

这是在年底的例行变更中为儿童提供支持的重要且有用的指示!

又是一年中的那个时候,我们都快到下一个学年了。随着学期的临近和暑假的到来,我们都期待着在学校放轻松而放松的时间,因为我们都结束了…那就是什么‘supposed' to happen!

但是,作为老师和专业人士,我们知道对于某些孩子来说,学年结束可能是一个令人焦虑的噩梦,他们无法理解也无法应对。

因此,您该如何为孩子们的班级做好准备,以应对日常工作中不可避免的变化,这些变化是孩子们不可或缺的一部分 学校和暑假之间的过渡?

在年底例行变更中支持儿童的主要技巧

LifeSkills4Kids,  我们热衷于支持孩子并向他们提供应对生活变化的技能。对于我们的一些年轻人来说,为暑假分手的准备可能会改变生活。作为专业人士,您可以提供什么帮助?

我们讨论过了 去年年底策略 通过年底的例行变更来支持儿童。让我们回顾一下其中一些策略:

视觉时间表的使用

  • 俗话说‘对于任何可能因感觉处理障碍,自闭症或任何形式的焦虑而挣扎的学生,一幅图画都是千言万语。如果您不确定您的班级中是否有感官加工障碍(SPD),请查看我们的 这里的文章 .
  • 直观的时间表将使学生了解自己的一天和暑假的倒数计时
  • 这是一个很好的工具,可以帮助您的学生为从学校到假期的过渡做准备
  • 当您发现可以从视觉时间表中受益的学生时,鼓励父母参与其中
  • 在时间表中添加视觉效果‘Surprise' and ‘FunDays' or ‘特别活动'。如果您为这些类型的活动提供了视觉效果,则可以为全班同学提供大量警告,提醒他们可能发生的事情,并为几天的准备和教训做一些准备,与以往习惯有所不同
  • 鼓励您的班级讨论他们可能遇到的任何焦虑,并提出应对策略。
  • 根据学生的年龄,您可能会发现使用视觉效果使他们知道自己正在努力应对并需要帮助的重要性。例如,您可以使用 ‘Just Right Technique‘经过广泛研究,我们开发了
  • 公正的技术使孩子们能够使用视觉上的情绪表达和对所遇到情况的身体反应来学习如何自我调节。目的是教孩子们如何快乐,安全,满足并保持‘in the zone'

为您的学生提供绝佳的过渡体验

  • 不可避免的是,到年底儿童必须应对许多不同的过渡
  • 他们可能会在返校或转校时换班。有足够的过渡期来帮助学生们知道他们会没事的,能够结识新老师和新同学是至关重要的
  • 学校和暑假之间的过渡也是一个很大的过渡, 看看我关于这个的文章 一些提示,以帮助此运行尽可能顺利

不要小看‘tiredness' factor!

  • 面对现实吧,随着学年的临近,我们都会感到疲倦!
  • 重要的是,我们必须承认这一点,并让学生有选择和选择自己想做的活动,而他们知道的活动将帮助他们进行自我调节
  • 对于某些可能会注意涂色的学生(对于所有年龄段,包括成人,都有大量的涂色书);对于其他人来说,戴着耳机可能会很安静;其他人可能会通过体育锻炼而蓬勃发展,以保持自己的快乐和放松

家庭参与

  • 不可低估 家庭环境 可以通过年底的例行变更来帮助儿童
  • 父母和照顾者在知道学校即将发生的事情之后,可以与孩子在一起并为即将发生的事情做准备,这是无价的。
  • 共享时间表和每周通讯是一个好主意,以便父母和看护人可以与孩子谈论在学校的最后几个星期中将发生的事件和庆祝活动
  • 这也给家庭部门提供了一个机会,使他们有机会开始关注期末之后并共同决定他们的家庭如何‘假期例行 ‘ could look
  • 我的 感官假期生存指南 可以作为与父母分享的宝贵资源

提供选项和选择

  • 在可能的情况下,随着您临近暑假,请每天为学生提供各种选择
  • 如果由于例行更改而使孩子有不堪重负的危险,请确保有一些选择‘个人可以退出过度刺激事件的安静时间。一个好主意是让学生在家中带进自己知道的物品,这将帮助他们应付学年即将结束的新经历。

减轻焦虑的方法

  • 期末 日常活动的改变可能导致我们的学生更加焦虑。
  • 有关如何减少焦虑的更多信息, 在学期末阅读我们关于减轻焦虑的文章
  • 上学最后几周以及暑假的日历可以真正帮助减轻焦虑感,并使学生感到他们可以控制年底要经历的例行变化

总体而言,请记住为您和所有班级的教室提供一个轻松安全的空间–这样可以最大程度地减少疲劳,并使每个人都能以适合自己的方式应对日常变化。

撰写者 黛布·霍珀(Deb Hopper),职业治疗师

  , , , , , , , , ,